レポート：全米ヨガアライアンス認定講座DAY13

サチ先生のレポートです。
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TTC　１３日目。

本日からは、クラス構成がスタート！
今回の受講生達にとっては人生初のクラス構成！！

それに必要なヴィンヤサに取り入れやすいアーサナをまずはお勉強。
TTC中の今までの朝クラスでも結構取り入れられていた馴染みのある
アーサナ達。
それらを使ってクラス構成をしていきますが、最初はみなさん四苦八苦でしたね(´ε｀；)
みんな、最初はそうなのです！そして、ヴィンヤサクラスの構成が一番難しいと思うので、いろいろ悩んで良いのです！
ひとつづつクリアして形になっていくので、TTCが終わるころにもう一度振り返って、ご自分の成長具合を見てみてくださいね♫

明日は早速、考えたヴィンヤサクラスの発表です！
パートナーと協力してガンバレ～♥


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