今日のおいしいものと、かわいいもの♪

今日のおいしいもの♪

京都マールブランシュのラングドシャ．

ネリーのマタニティに来てくださっている方からお裾分けいただきました＾＾

甘いものあまり摂れないからよかったら皆さんで、って．

お抹茶味ラングドシャとホワイトチョコがほどよい濃さでオイシー☆

すぐになくなりました＾＾

マールブランシュは、相生時代に姫路山陽百貨店でのモンブランを買って以来．

京都ブランドはなんでもおいしいな〜

さてもうひとつ、今度はかわいいもの．
これ、なんでしょう？

答えは．．．

ヨガマットバッグです！

かわいいでしょ〜♪リバティプリント使い、ネリーっぽいカラーで、こういうテイスト好き＾＾スタジオの壁を思わせるイエロー使いもまたgoodでしょ．

実はこれハンドメイドなんです．ネリーのメンバーさんで呉市内に住むハンドメイド作家さんがいらっしゃるので、ヨガマットバッグ作って欲しいな〜って何気なくつぶやいたら．さっそく作ってきてくれました！

ロゴ入にして、ネリーとコラボで販売しましょ〜ってな流れになりました．

リバティ生地は他のカラーや柄があるそうで、お好みのテイストにもできるそうです．

リバティ生地なしのシンプル、ロゴ大のものも製作中．

ヨガマットをお持ちの方、これからご購入をお考えの方はご一緒にいかがですか？

梅雨の呉とネリーヨガの本棚

梅雨入りで曇り空な呉。

火曜日のネリーヨガはみどり先生のルーシーダットンとインヨガで静かに燃焼、サチ先生のハタヨガでカラダの奥に効かせて心の内側に意識を向けて。。。

梅雨の曇天のヨガは、静かに自分自身の内側に意識を向けるのにちょうどよい気がします。

そして私は今日もお隣ブックカフェでまったりと。。。

ネリーヨガの本棚から、最近また読み返している本たち。

全く読み解けなかったものも時を経て経験を重ねて理解できるようになったり…

ご興味ある方は貸出できますので講師に声をかけてくださいね。

雑誌yoginiで見つけた木村慧心先生の記事。

ヨガと医学の関わりについて研究されている先生です。

私はこのヨガティーチャー養成コースを受けました。

それまでアサナの練習しかしていなくて、ヨガってそれだけじゃないんだよということは聞いたことがあってもなかなか学ぶ機会がなかったので本を読んでもちんぷんかんぷんでしたが、このコースを受けていろんなことがスッキリしました。そしてまた新たな疑問も湧き。。

そして私の場合はディーサンヨガにつながっていき…^_^

7月のディーサンヨガ広島ワークショップが楽しみです！

スタジオにチラシを貼っていますのでご興味ある方はぜひ！

おとなりのBOOKカフェ

ネリーヨガの事務作業中。

今日はくれえばん6月号の配本だそうで、出来たてホヤホヤの一冊！特集は猫！猫本コーナーがブックカフェにできてた〜（≧∇≦）読みふけりたい！

バラ満開

こんにちは！

週の始まり、いかがお過ごしですか？

今日は昨日の雨がすっかり上がって快晴！ネリーヨガのご近所ではバラが満開。

ゴージャス！

日差しも眩しく、さらに輝いて見えます。

さて、昨日の朝ヨガ会場の様子↓

バラの写真と大違い、実にしっとりとしています。。。

晴れたら気持ちよかったでしょうね〜（≧∇≦）

また企画しましょう！

梅雨でも晴れ間がきっとあるo(^▽^)o

ヨガグッズ取扱いはじめました。

ネリーヨガでは、レンタルマット無料貸出ですが、マイマットが欲しいという方のために、ヨガマットの取扱いをはじめました。

ヨガグッズ老舗のYOGA WORKSの3.5mm厚マットです。

スタジオでは6mmも使用していますが、持運びやすいサイズは3.5mmがお勧めです。

定価 2,980円

在庫は写真のカラーとなります。

ヨガワークスラインナップの中でもお手頃な商品ですが、さすが老舗、機能性はしっかりしています。

私の初めてのマットもこれで、しかも現役です！

他のカラー、厚さのマットもお取り寄せ可能ですのでご相談ください。

アイピローも入荷しました。

こちらもヨガワークスより。

スタジオで使用しているのはスリアというメーカーですが、現在は生産していないようです。ヨガワークスのものも同じくラベンダーの香りです。

定価 1,890円

カラーは写真の3種類です。

それからヨガマットバッグも。

ポケットつきメッシュバッグです。

ミニマムシンプル、お手頃価格。

定価 980円

なお、いずれの商品も、スタジオで購入される際には少しだけですがベンキョウさせていただいてます(*^_^*)

ネリーヨガ メールマガジン vol.2 !

本日、ネリーヨガメールマガジンvol.2を送信しました^_^

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ネリーヨガメンバーの皆様

おはようございます！
立夏から１週間たち、日に日に陽射しが夏らしくなってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？

Topics
　1．イベントご案内
　2．メールマガジン受信確認について（お願い）

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さて、イベントのお知らせです！
急遽開催決定！
今週の日曜日19日、ネリーヨガイベント第１弾、

『にちようびの朝ヨガ＠海辺の公園』

ほんとうに急な企画で、すみません＾＾；
休日の朝を、野外ヨガで気持ちよく過ごしてみませんか？
場所は大和ミュージアム前、呉中央桟橋隣の公園にて。
1時間ほどのヨガタイムの後に、ブランチピクニックタイムを考えています。
各自持寄りでご用意ください。
　・9時集合
　・参加費無料
　・持ち物、敷物（ヨガマット、タオルなど）、ドリンク類、軽食　

ご参加希望される方は、ご一報ください．
予約は必要ではありませんが、人数把握のためご協力お願いします．

ヨガマットはこちらでは用意できません。
レジャーシートや大判バスタオルなどを各自ご用意ください。
または、芝生の上に直に寝転ぶというのも気持ちよいかもしれませんね。

雨天の場合はどうするか、未定です。(本当に急遽の企画だったので
汗)
これから詳細決まり次第連絡いたします。

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２）メールマガジン受信確認
このメールマガジン発行にあたって、受信できていない方がいらっしゃることが判明しました．
サーバー上ではその状況が判別できないそうで、1件ずつ確認しなければならないようです．
申し訳ないのですが、受信確認のため、受信できていらっしゃる方は
下記アドレスまでメールを送っていただけますようお願い致します．

送信先アドレス　　info@nerii.jp

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それでは、よい週の始まりをお過ごしください＾＾

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ネリーヨガスタジオ　
URL  http://www.nerii.jp
Mail  info@nerii.jp
Tel  080-8244-5777

ディーサンヨガ、都会の真ん中でお寺リトリート@築地本願寺

ヨガワークショップ、行ってきましたあ〜
今回のディーサンフローも、やっぱり、そんなふうに身体を動かせないぃ！的な動きの連続で、ひぃ〜とかふぅ〜とか言わされっぱなしでしたが、

終わったあとは、やっぱり爽快^_^

実は、今回は途中で、疲労とは違った冷や汗が出てきて、中断しひとりでシャバーサナしてました。そういえば、生理前になると私はときどきこんなふうに貧血気味になることがあるんです。

そんなわけで最後の佳境に入ったところでシャバーサナとなりしばらく休んで座学から復活。

フローは最後までできなかったけれど今日の体調の中では、やるだけできた満足はありました。前半は文字通り必死！一瞬にして汗が出たり。。。あ〜辛かったけど楽しかった＼(^o^)／ サーフィンに初めてトライしたときの必死感、または、スキーで深雪の中に埋れて抜け出すために必死に身体全体を使うような疲労感に似ているような。

そして、昼からの座学もエネルギーがいるものでした。

今回はドクター マダヴァンによる座学。
マスタースダカーと旧知の仲とおっしゃるドクターマダヴァン、お二人はインドで20年以上一緒にヨガを学んでこられ、今は大学で教鞭を執られているそう。

お話は、ヨガの原点にかえることの大切さ、それに終始しました。
わかっているつもりでわかっていないこと、わからないでそのままにしていることを目の前に突きつけられ、さらに答えを本や溢れる情報に安易に求めて自分で考えることをせず、、、と痛いご指摘(>_<)

バンダの話では、目からウロコというよりバンダとはそもそも何か、本来学ぶべきものは何かを知り、正しく学ぶスタート地点を知ったというかんじです。


そして、通訳のまどかさん。

早口とご自分でおっしゃるけれど的確かつユーモア交えての通訳とときどき披露される軽々とこなされるデモ。

何度もワークショップに足を運んでいるけれど、そろそろ本腰入れてヴィジョンオブヨガのTTCを受けたいとあらためて思いました。

まずは次にお会いする7月の広島ワークショップまでに、今日の宿題を、自分の中でじっくり考え、探究してみようと思います。

ワークショップの開催に携わられた皆様、貴重な機会をありがとうございました。

そして、私の参加にあたって協力してくれた友人、スタジオの皆さん、そして家族たちに感謝です。

....またよろしくお願いします(*^^*)

置きマットとお手製ベーグル

連休明け、皆さんいかがお過ごしですか？
私はいまお休みをいただき東京に勉強に来ています。

ネリーヨガでは他の先生方が通常クラスをしています。明日の10時半ヨガマムクラスは代行レッスンでいつこ先生のハタヨガ90分です！


さて、写真は、スタジオの置きマットコーナー。メンバーさんのマイマットをスタジオに置いておくことができます。大規模スタジオだと有料のシステムなのですが、ネリーヨガでは現在は無料でさせていただいてます。



それから、下の美味しそうなものは…
なんとメンバーさんの差し入れ、手づくりベーグル！
もっちりして相当の美味でかつ美しい〜(*^_^*)お店出して欲しいと本気で思ってます！
Ｙさんありがとう〜