3日目☆RYT200 OMyogaティーチャートレーニングコース

3日目☆RYT200 OMyogaティーチャートレーニングコースの様子です

毎日、質疑応答から始まります。

１週間あいての３日目。

開講初週の２日間で得たたくさんの情報量に埋もれそうになりながらも

ご自分での消化に取り組んで来られた皆さん。

素朴な疑問、やら、感想やら、探り探り、な様子。

プロップスをふんだんに使ってリストラティブクラス

プロップスを使いながら、アライメント意識したアサナ実践

解剖学の時間。
肩甲骨の動き、手首の内転筋など、理解に苦戦しながら。。。


最後にサーンキヤ哲学。
今週も盛りだくさんです！
お勉強大変だけど、、、学ぶ楽しみ、充実の日々です。

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ネリーヨガHP　 http://www.nerii.jp

OM yoga group HP 広島・呉コース
http://omyogagroup.com/2013/09/ryt200広島/