今日も良い天気の呉です！
秋の夜長に、ヨガはいかがでしょうか？
ネリーヨガでは週間スケジュールを３ヶ月ごとの更新しています。
１０月から夕方のクラスが１７：４５スタートとなり、お仕事帰りに通っていただきやすくなりました。
さらに、リラックス系クラスが充実。
・じっくり心身の対話、インヨガ
・シャバーサナで瞑想、ヨーガ二ドラ
・プロップス（ブロック、クッションなどの道具）を使った、リラックスヨガ
・３名限定少数クラスの贅沢タイム、ディープリラックスヨガ
毎月恒例の満月ナイトは、１０月２７日（火）キャンドルナイトとなります。
じっくり穏やかな心身メンテナンスのヨガタイム。
nerii yoga studioでお待ちしております☆
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ネリーヨガHP http://www.nerii.jp
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