2013年2月25日月曜日

タイのお土産

今日のビギナークラスに、先日ブログで話題にしたkさんが帰国後にネリーに戻ってきてくれました♪
土産話じっくりたくさん聞きたいところだけれど、あまり時間なくてちょっとしかお話聞けずでしたが、表情で一目瞭然、とても充実の旅をされたようです。
大自然と一体となって、素晴らしい体験だったとのこと。

写真はお土産の雑穀米(タイ米、赤米、黒米、、、あとは名前覚えてません。kさんこんどまた教えてくださいね)。
このお米を通じて、そんなパワフルな体験をお裾分けいただく気分です。目を閉じると雄大な自然を感じるような。。。



ところで今日のランチタイムは、中通りのRe-eatで、午前のヴァイクンタクラスを終えたみどり先生と。
みどり先生は私も受講したYIC(日本ヨーガニケタンのヨガティーチャー養成コース)を受講中で、最近ではプラーナの講義があったそうで、その話題になりました。
ネリーヨガではヨガ初心者さんが多いのでプラーナについて少し解説しますね。

プラーナは、ヨガ習い始めで出てくるヨガ用語で、簡単に言うと生命エネルギーというような表現で言い表します。空気や食べ物や日光に乗ってあらゆる物質に生気を与えます。

、、、って。
この単語ひとつで、他愛ない内容ばかりのこのブログも一気にヨガっぽくなりますね(笑)
プラーナというとヨガだけど、日本人としては気の流れというとわかりやすい。気功のこと詳しく知らないけど、同じかとてもよく似た概念と思います。


で、みどり先生と何を話していたかって、場所にもプラーナの流れがあるから、よいプラーナを受け取れる場所、自分が生き生きとしていられるような場所っていうのがあるね、と。逆にどうも元気がなくなるという場合は、自分の力を発揮できない原因のひとつにプラーナの良し悪しもあるんだよ、ということでした。そしてそのよいプラーナを受け取る場所、物質を選択するのは自分自身。何を食べるか、何をみるか、どんな場所に行くか。


で、最初のタイの話に戻ります。タイで素晴らしい経験をされたKさんから分けていただいたお米には、パワフルな生命エネルギーを感じます!
ありがたくいただきますね(^-^)




余談ですが、みどり先生はマクロビオティックの料理教室に通っていたそうで、今もレパートリーを増やしたくてときどき料理教室に足を運んでいるそうです。
家族に家庭料理を提供する立場でのマクロビオの取り入れ方の話も参考になりました。こんどまたブログで紹介したいなと思います。




2013年2月21日木曜日

クラススケジュール 一部変更です

生徒さんの声を反映して、クラススケジュールの一部を変更しました。
金曜日ヴァイクンタヨガクラス 14時→13時
金曜日ビギナークラス 18時半 → 19時

ちょっとの時間変更ですが、より通っていただきやすくなりました。
みなさんよろしくお願いします!

2013年2月13日水曜日

オリジナルスウェットパンツ

なんと!作ってしまいました。
オリジナルロゴ入りスウェットパンツ。
メンバーさん発案でロゴ入りウェア欲しいな〜
ということになり、まずはお試しで自分用に。
発案者さんはパーカーも注文。
着てるところはやく見たいな♪



2013年2月8日金曜日

スタジオ看板できました♪

ネリーヨガスタジオの入っているくれえばんビルの1階入口に看板が掲げられました^^
足場板というのを使用してペンキで仕上げた1枚。
すごく素敵にできあがりました!
これでひっそりとした入口だったのが、少しは入りやすくなったかな?




2013年2月5日火曜日

本日のスタジオトークより

月曜日は比較的静かなネリーヨガスタジオです。

そんな中、あるメンバー様との会話。

彼女はなんと今夜からタイヘ18日間の旅行へ出発するのだそうです。
旅立ちの前にネリーヨガでクラスを受けにきてくださったのでした。
しかもその旅の内容の素敵なこと!

タイのチェンマイで行われる音楽やヨガやなんでも、いろいろんなことをみんなで楽しもう!っていうお祭りに参加するとのこと。ただ参加するだけじゃなくて、キッチンスタッフとしてボランティア参加するので宿泊代が安くなるとか(ちがう、タダになる?情報未確認です^^;)。何やらピースフルで楽しそうなイベントらしいです。
そんな旅に、髪を気持ち良いベリーショートにしてヨガして出かけるっていう。
いいですね〜(*^_^*) Kさん素敵です。


ところで、Kさんのタイ旅行で思い出しました。
今回のヨガヨム(ヨガのフリーペーパー)に載っていたヨガと音楽のフェス
5月に軽井沢でイベントがあるみたいです。国内外の人気ヨガティーチャーが集まるみたいですね。キルタン音楽などもあるそうで、すごく良いイベントになりそう。
ちなみにヨガヨムはネリーヨガのスタジオ入口に置いてあります。
フリーペーパーですので、スタジオにいらっしゃった際にぜひもらって帰ってください。

そうそう、5月といえば、ひろしまヨガピースです。
各地で活躍している先生方が広島に集まります。
ネリーヨガとしてはとくに計画はしていないのですが、
興味のある方はぜひ行ってみてください。
主婦の私は家族奉仕のシーズンなのでヨガイベントには参加できないのかな。。。
主婦としての役割とヨガ探求の道とのバランス、、、私の課題です。