母の日にヨガレッスンチケットをプレゼントしよう

1レッスンチケット＋板チョコorチョコバー￥2,380 or ¥2,430　→ ￥2,250（税込）

4レッスンチケット＋板チョコorチョコバー ¥6,380 or ¥6,430　→￥6,000（税込）

1レッスンチケット＋yogaworksアイピロー ¥3,890 →￥3,500（税込）

1レッスンチケット＋yogaworksマット6mm¥5,800 →￥5,300（税込）

※チョコレート追加またはコーヒーや、ハーブティーなども組み合わせいただけます　

価格はスタジオにてインストレクターにお尋ねください。

ラッピング無料承ります。※ラッピングに関しては事前にご予約ください

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GW始まり〜♪

G.W.始まりましたね〜！

祝日定休のネリーヨガですが、特別クラス編成でお待ちしております😊

ご予約は、予約システムよりお願いいたします。

https://neriiyoga.resv.jp

本日4/30(土)、5/1(日)、5/2(月)　通常スケジュール

5/3(火)

　7:00 - 8:00　ハタヨガ（朝ヨガ）／マイコ

　17:45 - 18:45　ハタヨガ〈60分〉／イツコ

　19:00 - 20:15　ハタヨガ〈75分〉／イツコ

　20:30 - 21:30　リラックスヨガ〈60分〉／イツコ

5/4(水)　終日休講

5/5(木)

　7:00 - 8:00　ハタヨガ（朝ヨガ）／マイコ

　9:00 - 10:15　ハタヨガ〈75分〉／マイコ

　13:30 - 14:45　インヨガ〈75分〉／マイコ

　17:45 - 19:00　ハタヨガ〈75分〉／イツコ

　19:15 - 20:45　ハタ（ヴィンヤサ）〈90分〉／イツコ

5/6(金)より、通常スケジュールに戻ります。

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月イチ エリコの夜クラス始まります！

ブログお久しぶりです！
新年度が始まり１０日があっという間！

お花見ウィークもひと段落、桜の花びらがひらひらと舞う美しい日々。
空気も日差しも、海の水も木々の芽吹きも、新鮮でキラキラと。
二十四節気では「清明」の時期。万物清く陽気になる時期との意味だそうで、
まさしくそのような日々です。

朝クラスでは太陽礼拝を中心に、一日の始まりを快適に過ごすためのクラスを行っています。
クラス後に清々しい表情で帰っていく皆さん見届けると、わたしもとても清々しい気持ちになります。


さて、ネリーヨガでも新年度から新しいこころみと、引き続きの活動を。
私エリコの新しいこころみは、
月イチで夜クラスを持つことになったこと！
これまで平日午前クラスがメインの活動帯でしたので
お会いすることができなかったメンバー様も多かったのですが
この機会にご一緒できたら嬉しく思います。


第１回目は明後日　4/11(月)　18:45 ～ 20:00
月イチエリコのハタヨガ！
ヨーガ・スートラでは、アーサナを次のように定義しています。
"Sthira Sukham Asanam"
"アサナは快適で安定した状態である"ために、
アサナの準備に取り組んでいこうと考えています。
わたしもまだまだ勉強中。一緒に練習しましょう。
ご参加お待ちしております！
ご予約はネリーヨガ　HP　予約システムからお願いします。

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OM yoga group HP 広島・呉コース
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ミモザの日に無農薬レモンde お料理教室🍋

昨日３月８日は「国際女性デー」イタリアではこの日を「ミモザの日」と呼ばれているそうです。そんな日になんだかとてもふさわしいイベント、無農薬レモンde お料理教室の日でした。イタリア料理　Falcoさんでたくさん準備していただき、とても楽しく美味しい一夜でした。　

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3/2(水)の午後は昴珈琲と

3/2(水)の午後は、いつもどおりカオリン先生のインヨガ、ヴィンヤサ、ニドラのクラスがあるのですが（ニドラは早くに満席になってしまっています💦）、


先日発売の月刊くれえばんに掲載されていた情報によると、

https://www.facebook.com/SubaruCoffeeDays1959/info/?tab=overview

お店のHP http://www.subarucoffee.co.jp

なんと、呉の老舗コーヒーショップの昴珈琲店さんによるコーヒー教室が
ネリーのお隣ブックカフェにて開催されるとのことで
急遽！
インヨガの開講時間を変更し15:30-16:30に。
カオリ先生はじめみんなでコーヒー教室に参加することにいたしました♪
コーヒー教室も、インヨガクラスもまだ空きがありますので
ぜひお申し込みくださいませ☆
コーヒー教室はくれえばん編集部の方へお問い合わせくださいね。
くれえばん編集部TEL: 0823-25-9090



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無農薬レモン de お料理教室

先日ネリーヨガに到着したこちらの江田島産・無農薬レモンを

どう調理したらよいかと、配達してくれた能見運輸さんに相談したら

今年初めのネリーヨガイントラミーティング会場となったこちら

境川沿いのイタリアンレストラン、falcoさん（食べログページはこちら）にて

レモンを活用したイタリアンメニューのお料理教室を

開催していただけることになりました！

（↑この写真はイメージです。先のお食事会の時の写真です。）

シェフはイタリアの南、マルタ島にて修行されたそうです

地元の食材を活用したお料理が評判の可愛いお店です♪

会場はもちろんこちらのお店で♪

シェフのデモンストレーション形式のお料理教室です。

解説後はもちろんシェフ自慢のお料理をいただきます。

試食といってもちゃんとした一人前です。

　前菜、パスタ、デザート、ソフトドリンク込

¥ 4,000

　※アルコールドリンクは別料金にてご注文いただけます

※江田島レモンお土産別途 ¥700 (1kg) 

定員：10名（最少催行人数あり）

日時：3/8（火）18:30 開始

お申し込みはネリーヨガ予約システムにて承ります

※予約カレンダーの3/8(火)18:30 特別イベントを選択してくだいね

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ネリーヨガのインスタとツイッターとFBと

こんにちは！
昨日今日と冷えますね〜　温暖な呉でも灰が峰がうっすら雪化粧✨

さて、ネリーヨガのブログをご覧いただきありがとうございます。
ネリーヨガからの情報発信は次のようになっています。

当ブログ
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ネリーのインストラクターがそれぞれに感じたことや
ブログ、写真などをアップしています。
スタジオ情報だけでなく、イントラたちの感じたことや、役立つヨガ情報など。

いずれも、ある程度は連動していて同じ情報が流れるのですが、
ときどきそれぞれのツールでのみの情報になったりしてます。

ネリーヨガからのインフォメーションをどうぞお楽しみに！

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