ネリーヨガのインスタとツイッターとFBと

こんにちは！
昨日今日と冷えますね〜　温暖な呉でも灰が峰がうっすら雪化粧✨

さて、ネリーヨガのブログをご覧いただきありがとうございます。
ネリーヨガからの情報発信は次のようになっています。

当ブログ
公式HP http://www.nnerii.jp
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Twitter  https://twitter.com/neriiyoga_shop
メンバー様対象　メールニュース

ネリーのインストラクターがそれぞれに感じたことや
ブログ、写真などをアップしています。
スタジオ情報だけでなく、イントラたちの感じたことや、役立つヨガ情報など。

いずれも、ある程度は連動していて同じ情報が流れるのですが、
ときどきそれぞれのツールでのみの情報になったりしてます。

ネリーヨガからのインフォメーションをどうぞお楽しみに！

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ネリーヨガHP　 http://www.nerii.jp

OM yoga group HP 広島・呉コース
http://omyogagroup.com/2013/09/ryt200広島/

23（火）は楽健法と満月ナイト

暖かい日曜日ですね。

2月 23日(火)　のネリーヨガは。。。

10:00~ 13:00　楽健法踏み合い会
19時～のハタヨガクラスは満月キャンドルヨガに変更になります。


キャンドルナイトヨガについてはイツコ先生のブログにて😊
http://ameblo.jp/ichikoyoga/entry-12130802361.html

お申し込みは予約システムよりお願いします☆



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無農薬レモン 江田島産

ネリーヨガに産直無農薬レモンが届いたよ！先着順でお分けできます！キロ¥700 #lemon #spring #neriiyoga #瀬戸内レモン #セトウチウマイモンクラブ #呉市#呉市ヨガ #kiiro

ネリーヨガさん(@neriiyogastudio)が投稿した写真 - 2016 2月 18 8:34午後 PST

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2/17(水)本日のクラス

おはようございます＾＾
本日のネリーヨガです。

9:30 - 10:30　ハタビギナー　エリコ
11:00 - 12:00　マタニティ＆産後ヨガ（with Baby）エリコ
14:30 - 15:45　インヨガ　カオリ
17:45 - 18:45　ヴィンヤサ＜60分＞　カオリ
19:00 - 20:00　ヨガ二ドラ　カオリ

今日もよい1日を！


☆2/23(火)　楽健法踏み合い会　申し込み受け付け中☆




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ネリーヨガのエントランスにも春が来た♪

ビル入口の階段に

春色の鉢植え置いたよ♪

春よ来い♪

Welcome♪

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バレンタインデー企画 ♡ people tree フェアトレードチョコレート

peepletreeのフェアトレードチョコレート、オーガニックコーヒー、オーガニックハーブティ、ネリーヨガにて販売中です！ピープルツリーのターコイズブルー麻ヒモ使ったバレンタインラッピングも無料でご用意しています。

チョコレートは冬季限定、数量限定です。お早めに！





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メンズヨガ ☆ バレンタインデー特別企画 2/14

nerii yoga studioから男性のみなさんへ贈るバレンタインギフト！
バレンタインデー特別企画☆メンズヨガ☆
･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .

ヨガって女性がやるものみたいでちょっと恥ずかしい、ヨガに興味はあるけど女性ばかりのクラスには行きにくい。。。

そんなふうに思っている男性の方は、きっと多いハズ！そんな隠れヨギのために、メンズオンリーのメンズヨガやっちゃいます！
この機会にヨガはじめてみませんか？

◆開催日: 2016年 2月14日(日曜日)

◆時間: 第1部 キッチリやるよ〜ハタヨガ編〜
10:30〜11:45(75分クラス)

第2部 いい汗流すぜ〜ヴィンヤサ編〜
12:15〜13:30(75分クラス)

◆定員: 各10名

◆料金: 1クラス 2,000円
　　　メンバー様レッスンチケットご利用可

◆開催場所: ネリーヨガスタジオ

◆担当インストラクター: カオリ

〜ハタヨガ〜
ヨガベルトや、ブロックなどのプロップスを使って自分の身体を観察しながらひとつひとつのヨガのアーサナ(ポーズ)をきちんと行います。運動量少なめ。

〜ヴィンヤサ〜
一呼吸一動作で流れるようにアーサナをとり、呼吸と共に動く気持ち良さを味わいます。運動量中くらい。

連続受講可能、もちろん1クラスのみでも十分効果を実感できます。

ヨガ初めてでも、身体カッチカチでも、アラ還でも、ヨガやりたい！という気持ちがあれば大丈夫◎
男性のみなさん、ぜひ一緒に楽しみましょう♪

お申し込みは
ネリーヨガHP　お問い合わせ　よりお願いいたします。




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